毎日寒く、乾燥しています。
皆さま体調は大丈夫ですか？
さて、私は年明けからウォーキングを始めました！
（昨年の新年の抱負でも、筋トレ・ウォーキングをします！と宣言したものの、実行されず）
とはいえ、予定のない休日のみ、雨天・強風時は中止というゆる～いルールです…
新年早々ウエアを買い揃え、まずは見た目から。
近所より、公園の方が歩いている人が多いので孤独感がありません！
初めは音楽を聴きながら歩いていました♪が、気づいたら歌ってる！もうやめよう～
周りの音を聞きながら、景色を見ながらとりあえず1時間ほど。
帰ってからお菓子を食べてしまいました… 一歩進んで二歩下がってしまったかも
もう少し継続出来たら、今度は新しいシューズが欲しいな～
また明日も行ってきます！
